21 set 2011

Pedicure naturale!

Questi sono giorni di passaggio...si abbandona gradualmente infradito e ciabattine per scarpe chiuse e ballerine, i piedi non si limitano a sostenere il "peso fisico" del corpo e a mantenerci ben saldati a terra (quante volte sarei volata via se non avessi avuto i miei piccoli e tozzi piedini!!), i piedi si prendono carico delle nostre fatiche giornaliere...Ho deciso di viziarli e coccolarli...voglio condividere con voi il mio personale pedicure naturale di fine giornata:
  • Una bacinella piena d'acqua
  • Una manciata di sale grosso
  • Una manciata di bicarbonato
  • Tre bustine di the
Il sale grosso fa sgonfiare i piedi e aiuta la circolazione, il bicarbonato è emolliente e igienizzante e il the serve a rilassare e al tempo stesso rivitalizzare i piedi stanchi e doloranti.

Immergiamoci dentro il catino e rilassiamoci finchè l'acqua non si fredda. Dopo sciacquo con acqua tiepida e gratto via la pelle indurita e secca sopratutto dai calcagni con la pietra pomice. Questa che uso io l'ho trovata su un banco di un erborista francese in un mercatino europeo, è pietra pomice e argilla che ha un'azione esfoliante ed assorbente molto delicata.

Come crema idratante dopo pediluvio 1 cucchiaio o 2 di miele faranno felici i nostri piedi golosi...


05 set 2011

Prepararsi all'autunno!

Settembre è arrivato, ha spalancato la porta ed è entrato senza chiedere permesso, ha portato con se la prima domenica di pioggia, ci ha fatto assaporare il gusto amaro dell'autunno. Ieri guardavo le nuvole nere cariche di pioggia che correvano veloci sopra il bosco...è settembreil mese della vendemmia, ritornano i pascoli dagli alpeggi, le giornate si accorciano e le notti si rinfrescano, la natura si prepara al suo lungo sonno! Questa volta però sono preparata! Ho la mia lista delle cose da fare da seguire, ho progetti da portare a termine e sogni che forse rimaranno tali...
No, cosa sono adesso non lo so,
sono solo, solo il suono del mio passo.
e intanto il sole tra la nebbia filtra già
il giorno come sempre sarà.

 Nella lista delle cose da fare c'è uno scialle..Alpine Shawl


Non vedo l'ora di avvolgermi nella lana...aspettando il tramonto, con una bella tazza di cioccolata in mano..in attesa di tutto ciò vi faccio vedere come procede il mio scialle..